[Promotion]เอ็มเอ็กซ์ โปรตีน กลิ่นฮาเซลนัท (แพ็ค3)

โปรตีนจากถั่วลันเตา โปรตีนสกัดจากถั่วลันเตาเป็นโปรตีนจากพืชที่เป็นแหล่งสารอาหารที่มีกรดอะมิโนที่สำคัญและจำเป็นคือ BCAAs ซึ่งมีส่วนสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อและมีส่วนช่วยในการย่อยและการดูดซึมสารอาหารเพื่อนำไปใช้เป็นพลังงาน

โปรตีนถั่วเหลือง โปรตีนถั่วเหลืองประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นหลายชนิดและมีไฟโตเอสโตรเจนในปริมาณที่สูงจึงช่วยบำรุงผิวพรรณและมวลกระดูกอีกทั้งยังมีสารไฟโตสเทอเรสและซาโพนินในปริมาณมากซึ่งมีส่วนช่วยในการลดระดับคอเลสเตอรอลและยังมีส่วนช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดและหัวใจ

ถั่วอัลมอนด์ มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำแต่มีอาหารสูงซึ่งมีส่วนช่วยควบคุมปริมาณน้ำตาลในเส้นเลือดจึงช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคอ้วนลงพุงโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหัวใจโรคมะเร็งทั้งยังมีปริมาณไขมันดีชนิด hdl สูงจึงมีส่วนช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

ถั่ววอลนัท เป็นแหล่งของไขมันโปรตีนและแร่ธาตุหลายชนิดทั้งวิตามินบี 6 วิตามินเคไฟเบอร์ซิงค์เซเรเนียมและไทเทเนียมและอื่นๆทั้งยังอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นกรดไขมันจำเป็นที่มีประโยชน์ต่อสมองและหัวใจ

ถั่วบราซิล มีแร่ธาตุที่สำคัญคือแร่เซเรเนียมซึ่งมีปริมาณที่สูงกว่าถั่วชนิดอื่นถึง 8 เท่ามีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยต้านการก่อตัวของมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงอีกทั้งยังมีส่วนช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

ดาวอินคา มีกรดไขมันที่จำเป็นคือโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 มีส่วนช่วยในการบำรุงสมองและอุดมไปด้วยโทรโคฟีร่อนที่มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูงอีกทั้งยังมีไฟโตสเตอเรสซึ่งมีส่วนช่วยในการลดคอเลสเตอรอลชนิดเลว ldl ทั้งในเลือดและทางเดินอาหาร

ผงโกโก้ (Theobroma Cacao) เนื่องจากพอลิฟีนอลมีหน้าที่ในการต้านอนุมูลอิสระและเบต้าเซลล์จะช่วยบรรเทาอาการของภาวะซึมเศร้าและช่วยให้ลดไขมันในเลือดได้